Life

Ennyi kalciumra van szüksége a szervezetednek naponta

Off

A kalciumban gazdag étrend rendkívül fontos a csontszerkezet jó állapotának megőrzése szempontjából, és nyáron még könnyebb dolgod van a megfelelő mennyiségű bevitelére, hiszen a D-vitamin nagyban segíti az ásványi anyag felvételét. Cikkünkben összegyűjtöttük, korosztályonként mennyi a szükséges napi bevitel, és azt is megmutatjuk, milyen ételekben található a legnagyobb arányban!

753x440

A teljes cikkért látogasd meg az eredeti oldalt!

Forrás: www.bien.hu

Kapcsolódó Cikkek

  • Közhely, de van, amikor szavak nélkül is értjük a másikat. Van, amikor szavakkal sem. Leiner Laura

Legolvasottabb Cikkek

LÁJK Naptár

március 2024
H K S C P S V
« máj    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031