Ezek a finomságok is ugyanúgy feltöltik a raktáraidat.
Miért van szükségünk káliumra?
A kálium egy olyan ásványi anyag, amelyre a szervezetnek naponta több száz milligrammos vagy grammos mennyiségben van szüksége. Alapvető szerepet játszik a sejtek megfelelő működésének biztosításában, kulcsfontosságú a szövetek, így az ideg-és az izomszövet egészséges állapotának fenntartásában, de a vércukorszint szabályozásához is elengedhetetlen. Ha a legfontosabb káliumforrásról beszélünk, a legtöbben a mai napig is a banánt hozzák fel példának, noha rengeteg olyan finomság létezik, amiben jóval több van az említett ásványi anyagból, mint a héjas gyümölcsben.
Forrás és teljes cikk: www.femcafe.hu
Kapcsolódó Cikkek
-
2020/04/11 -
-
2020/02/12 Jóslás: mágikus almahéj
-
2020/02/10 4+1 tipp: Így hódítsd meg a kiszemeltedet!
-
-
-
-
2019/04/17 Tojásvadászatot indít a Viber!
-
2019/04/15 Elképesztő pizzák a világ minden tájáról
-
- A gyenge ember kifogásokat keres, az erős cselekszik. Az akarat a legfontosabb. “Akaratod befolyásolja sorsodat” Lakatos Levente
Legolvasottabb Cikkek
- 2014/11/24 TESZT – Milyen sztár lenne belőled?
- 2014/12/04 TESZT: Ő a legjobb barátod/barátnőd?
- 2018/06/17 Teszt: Mennyire értesz a fiúk nyelvén?
- 2014/10/22 Kinek áll jobban? – Mintás ruhák sztárokon
- 2015/03/02 A 3 legszebb idézet a tavaszról
LÁJK Naptár
H | K | S | C | P | S | V |
---|---|---|---|---|---|---|
« máj | ||||||
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |